Lauf 2025/08/31

Gestern musste ich zum Samstag arbeiten gehen um Wartungsarbeiten auszuführen, daher konnte ich nur heute laufen gehen. Anfangs war es angenehm, weil die Wolken die Sonne verdeckt haben, aber ab 7 Uhr war es schon wieder unerträglich. Das sieht man auch an der Zeit, durchschnittlich 5:42 pro Kilometer ist weit von dem entfernt was eigentlich möglich ist.

Ich war mir nicht sicher, ob die 21km schaffen würde, aber da ich das Tempo bewusst gedrosselt habe, konnte ich die Energie aufbringen und 22km zurück bis nach Hause schaffen.

Es ist mittlerweile Mittag geworden, das Thermometer zeigt 34 Grad an mit einer gefühlten Temperatur von 41 Grad. Die heißen Wellen überschwemmen einem beim Einkaufen.