Es ist Ende August, und nach der Sommerpause möchte ich euch gerne einen kleinen Bericht über meine sportlichen Aktivitäten geben. Mir ist es eigentlich nicht so sehr um „immer schneller“ oder „immer weiter“ gegangen. Ich wollte einfach nur rausfinden, was mir in diesem Jahr Spaß gemacht hat, und sehen, wie sich die Aktivitäten verändert haben.
Lass uns doch mit dem „Laufen“ anfangen. Wow, das ist ja deutlich mehr als wir erwartet haben! Wenn das in den nächsten Monaten so weiterläuft, werden wir einen neuen Laufrekord für das ganze Jahr aufstellen können. Wenn man es sich genau ansieht, dann ist es schon so, dass ich in diesem Jahr viel mehr lange Strecken gelaufen bin als in den Jahren davor. Im Sommer ist es leider etwas schwieriger, weil die Luftfeuchte auch nachts in Japan nicht so toll ist und man deshalb nicht so viel Sport machen kann. Ich habe dann auch noch das „Trail-Laufen“ kennengelernt, und zwar zum ersten Mal, als ich im Schwarzwald gelaufen bin. Die Kilometer kommen noch oben drauf. 950 km bisher, das ist doch was!
Als Nächstes steht „Wandern“ und „Gehen“ auf dem Programm. Meine Frau und ich haben uns gemeinsam viel bewegt und dabei sogar ein paar Kilometer mehr geschafft. Wenn du nach einem anstrengenden Lauf noch eine Runde gehen kannst, tut das deinen Beinen besonders gut. Ich würde mich sehr freuen, wenn ich das mit meiner Frau so beibehalten könnten.
Ich denke, das sieht nicht so gut aus, was das „Fahrrad fahren“ angeht. Ich muss zugeben, dass ich in diesem Jahr so wenig gefahren bin wie schon lange nicht mehr. Das liegt auch daran, dass die Kinder jetzt in der weiterführenden Schule sind und deshalb alle Fahrrad Aktivitäten weggefallen sind. Nur 45 km bisher…
Ich möchte nun gerne auf das „Ski fahren“ zurückkommen. Ich hatte im Januar und Februar eine Menge Spaß. Ich muss sagen, ich bin schon lange nicht mehr so erschöpft gewesen. Aber ich finde, Ski fahren macht mit Freunden gleich viel mehr Spaß und das sieht man an den Kilometern. Immerhin 45 km bei der Abfahrt.